冠心病作為心臟疾病的一種，需要通過(guò)良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成來(lái)做好預(yù)防措施，很多人疾病的預(yù)防工作沒(méi)有做好，等到疾病出現(xiàn)，重要器官功能已經(jīng)下降，會(huì)對(duì)人體健康造成威脅。因此，平時(shí)要重視好習(xí)慣養(yǎng)成，積極維持心臟這個(gè)重要器官健康狀態(tài)，才能防止嚴(yán)重疾病發(fā)作帶來(lái)影響。那么，冠心病發(fā)作是否能夠威脅健康呢?

　　不少人對(duì)冠心病沒(méi)有太多的了解，覺(jué)得這種疾病是小疾病、無(wú)關(guān)緊要，其實(shí)，冠心病嚴(yán)重時(shí)也會(huì)威脅患者的生命健康，因?yàn)樵诠谛牟“l(fā)病過(guò)程中，心臟部位的血管堵塞、狹窄，心臟缺乏血液、氧氣提供，功能下降的過(guò)程中會(huì)引發(fā)各種不良癥狀，治療不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，甚至?xí)凶尰颊咚劳龅娘L(fēng)險(xiǎn)。

　　如何預(yù)防冠心病?

　　1、不要過(guò)度激動(dòng)

　　預(yù)防冠心病關(guān)鍵是不要過(guò)度激動(dòng)，平時(shí)在面對(duì)工作中，以及生活中的各種事情時(shí)要穩(wěn)定個(gè)人情緒，樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)，不要過(guò)度緊張激動(dòng)，否則在情緒波動(dòng)過(guò)大時(shí)會(huì)刺激身體，容易導(dǎo)致血壓升高，還會(huì)讓冠心病更容易復(fù)發(fā)。因此，在預(yù)防冠心病的過(guò)程中，要重視情緒的穩(wěn)定情緒。

　　2、控制體重

　　管理好自己的體重是讓冠心病遠(yuǎn)離的關(guān)鍵，因?yàn)樵椒逝值娜耍呐K出現(xiàn)健康問(wèn)題的概率會(huì)更高，體內(nèi)脂肪物質(zhì)大量堆積，心臟這個(gè)重要器官負(fù)擔(dān)會(huì)加重，更容易出現(xiàn)疾病，而通過(guò)穩(wěn)定控制個(gè)人體重的方式，可以避免出現(xiàn)肥胖風(fēng)險(xiǎn)，同樣也是預(yù)防冠心病的關(guān)鍵。

　　3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　要避免冠心病出現(xiàn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵，很多人都養(yǎng)成了不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的壞習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，身體的循環(huán)無(wú)法保持正常，會(huì)影響心臟的血液運(yùn)輸。

　　另外，有血液粘稠表現(xiàn)還忽略了運(yùn)動(dòng)，都可能在活動(dòng)量過(guò)少，運(yùn)動(dòng)量不足的時(shí)候讓心臟缺乏血液、氧氣提供，冠心病患病率會(huì)增加。因此，在降低冠心病患病率的時(shí)候適當(dāng)運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵，身體條件滿足的情況下可以利用空余的時(shí)間來(lái)鍛煉身體。

　　4、合理飲食

　　防止冠心病出現(xiàn)，飲食要健康，不能夠暴飲暴食。很多人飲食不正確，暴飲暴食，沒(méi)有節(jié)制大量攝入食物，都可能會(huì)影響健康，增加血液粘稠度，對(duì)心臟保持血液循環(huán)良好不利。因此，在促進(jìn)心臟健康的過(guò)程中，飲食方向應(yīng)該正確，避免經(jīng)常性暴飲暴食，否則除了心臟壓力增大，腸胃消化負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。

　　5、及時(shí)治療

　　想要避免冠心病發(fā)作，有心臟疾病出現(xiàn)積極配合治療，這是讓心臟保持健康的關(guān)鍵。很多人忽略了心臟疾病第一時(shí)間治療的重要性，已經(jīng)有心臟疾病產(chǎn)生，放任不管，沒(méi)有積極用藥，都可能在疾病持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中威脅健康。想要預(yù)防冠心病還需重視疾病治療，通過(guò)正確用藥的方式來(lái)緩解疾病。

　　檢測(cè)意義

　　★了解自身患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)，積極改變不良生活習(xí)慣，有針對(duì)性的調(diào)理生活狀態(tài)

　　★及早發(fā)現(xiàn)潛伏危險(xiǎn)，盡早進(jìn)行預(yù)防，降低冠心病的發(fā)病危險(xiǎn)

　　★有心血管疾病家族史者，可以了解到自己及親人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)

　　樣本類型：口腔拭子

　　口腔拭子采集要求

　　★漱口：樣本采集前充分漱口，保持口腔清潔。

　　★采樣：將一只采樣拭子拭子在一側(cè)內(nèi)腮擦拭 5-10 次，另一只采樣拭子在對(duì)側(cè)內(nèi)腮擦拭 5-10 次。

　　★留樣：將拭子頭折斷，使其落入采集管的保存液中。

　　★保存：將采集管放入密封袋中保存。

　　樣本運(yùn)輸：常溫運(yùn)輸。

　　檢測(cè)周期：15個(gè)工作日。